Límites en las relaciones - An Overview
Ejemplo: Si en el trabajo te piden hacer horas further que no puedes asumir, comunícalo de forma clara y firme.Un ambiente common que fomente la autenticidad, la expresión de emociones y el apoyo emocional suele cultivar un sentido saludable de amor propio. Por el contrario, el abuso emocional, las críticas constantes y la falta de apoyo pueden